冬季4个小妙招远离男科病
  • Date: 2015-01-16 10:48:13
  • Author: 助康坐浴器
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冬季是男性疾病的高发季节,有关男科专家提出,随着严寒、潮湿的天气侵袭,男人非常容易出现尿路感染、男性功能障碍、前列腺炎、阴囊湿疹、包皮炎五种疾病,所以,在日常生活中,男性应该积极做好防护工作,保证身体各项指标的正常运作,这样才能让身体像个电动马达般使身体各项机能超正向发展。

随着黑夜时间延长,白昼时间的变短。熬夜干各种事情成了人们的一种习惯,尤其是男性居多,当男人长期熬夜的话,身体自然会举旗罢工,特别容易出现疲劳,肌肉也会过度疲劳。同时,因为忧郁、焦虑、紧张等心理问题还会导致心因性疲劳,从而干扰性欲的唤起。疲劳过后,身体会产生过氧化脂质,此种脂质可直接引起生物膜的损伤,对生殖系统可造成不可逆的损害,引起器质性改变,从而引发男性功能障碍。

所以,广大男同胞们必须注意一下几点,并做到一下几点,才能还自己一个倍儿棒的体魄。

第一,多运动。

对男人而言,一次性行为的耗氧量、心跳加快、血压上升的程度,和爬两三层楼梯差不多。所以平时锻炼体力是必不可少的。

第二,放松。

压力是中年男人的最大致命伤。第三,不熬夜、不抽烟、不喝酒。

保持生活规律,是维持体能与避免动脉硬化造成不举的基本原则。男人,为了自己,也为了陪伴自己的爱人,多多注意自己的身体状况吧。

第四,保暖。

专家介绍说,前列腺很敏感,男性在低温环境中的时间过长,就会使前列腺局部血液循环变慢、免疫力下降,给本来就存在于前列腺内的炎症以可乘之机。低温天气可使交感神经兴奋性增强,使前列腺腺体收缩、腺管和血管扩张,造成慢性充血,导致尿道内压增加,严重时可引起逆流。尿道情况的变化又会加重前列腺液的淤积,导致前列腺疾病发作,出现尿频、尿急、尿痛,会阴、睾丸疼痛等症状。因此一定要保暖,不可受凉。也可采用热水坐浴盆坐浴疗法:通过水的温热和理疗作用,改善局部血液循环,加快新陈代谢,促进气血运行、舒畅经络、起到活血化瘀的作用。因此对前列腺炎有着很好的疗效。

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