前列腺无辜受伤的恶习有哪些
  • Date: 2015-02-26 11:02:24
  • Author: 助康坐浴器
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前列腺是男性特有的性腺器官,前列腺是一个比较脆弱的部位,一旦护理不当,就很有可能会对前列腺造成伤害,从而影响男性的正常生活。比如上班族男性长期久坐,可直接压迫男性前列腺,进而增加前列腺排泄的难度。

日常生活的不良习惯对男性健康的影响是巨大的,不可忽略。以下恶习可导致男性前列腺受伤:

一、长期久坐

骑自行车、长时间开车、穿紧身裤等行为,就和久坐一样,是可直接压迫前列腺,进而引起腺体充血,且增加前列腺液排泄的难度。

二、爱吃刺激性食物

多食辛辣、刺激性的食物,是会使前列腺长期反复充血,可能会导致射精疼痛、尿道灼热、排尿不畅的情况出现。

三、精神高度紧张

很多的年轻人对于压力的处理和承受能力都比较弱,所以很大有可能出现焦虑或者是抑郁等情绪。而这些消极的情绪如果得不到及时的调整,就很有可能引发这类疾病,同时还会增加疾病的治疗难度。

我们该如何做才能缓解治疗前列腺问题?

1、不要长期久坐。

2、不要吃辛辣刺激性食物,禁烟酒等。

3、学会在工作之余缓解压力,比如散步、打打太极、爬山等户外运动。

4、前列腺坐浴盆温水坐浴疗法:是通过水的温热和理疗作用,改善局部血液循环,加快新陈代谢,促进气血运行、舒畅经络、起到活血化瘀的作用。因此可与预防和缓解前列腺炎症状。正确坐浴的操作方法:1.坐浴前排空二便;2.将烧开的水,盛入助康坐浴盆内,凉至40-42℃之间,坐浴;浴时间在20分钟左右;每天两次,坚持每天坐浴一到两次;坐浴后,将助康坐浴盆清洗干净,放置于阴凉通风处。

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