前列腺增生保健的方法有哪些
  • Date: 2015-03-07 10:55:14
  • Author: 助康坐浴器
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众所周知,前列腺增生是一种是中老年常见的前列腺疾病中的一种,严重影响患者的身心健康和工作生活,所以说做好前列腺增生的保健对男性来讲非常重要,可以巩固治疗效果,也可以防止病情更加恶化。

那么,前列腺增生保健的方法有哪些?

1、慎用药物,有些药物可加重排尿困难,剂量大时可引起急性尿潴留,其中主要有阿托品、颠茄片及麻黄素片、异丙基肾上腺素等,这些药物要慎用。

2、及时治疗引起前列腺增生的疾病,应及时、彻底治疗前列腺炎、膀胱炎与尿道结石症等,这也是前列腺增生的保健之一。

3、按摩小腹,点压肚脐下气海关元等穴,有利于膀胱功能恢复;小便后稍加压力按摩,可促进膀胱排空,减少残余液。

4、防止受寒秋末至初春,天气变化无常,寒冷往往会使前列腺增生的病情加重,因此,患者一定注意防寒,预防感冒和上呼吸道感染等。

5、绝对忌酒,饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

6、少食辛辣,辛辣刺激性食品,既可导致性器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难。

7、不可憋尿,前列腺增生如何做好保健?憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留,因此,一定要做到有尿就排。

8、要注意多喝水,饮水太少会引起脱水,容易导致尿液浓缩形成不溶石;也不能过度劳累损伤元气。

9前列腺坐浴盆温水坐浴疗法是通过水的温热和理疗作用,改善局部血液循环,加快新陈代谢,促进气血运行、舒畅经络、起到活血化瘀的作用。因此可与预防和缓解前列腺炎症状。正确坐浴的操作方法:1.坐浴前排空二便;2.将烧开的水,倒入助康坐浴盆内,凉至40-42℃之间,坐浴;浴时间在20分钟左右;坚持每天坐浴一到两次;坐浴后,坐浴盆清洗干净,放置于阴凉通风处。

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